Cuisiner avec les saisons, ça change tout

Apprenez à transformer des produits frais en plats qui racontent une histoire. Notre approche vous reconnecte aux cycles naturels et aux saveurs authentiques.

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Suivre le rythme de la nature

Chaque saison apporte ses défis et ses opportunités. On vous montre comment composer avec ce qui est disponible, sans forcer, sans chercher midi à quatorze heures.

Printemps

Les légumes verts dominent. Asperges, petits pois, herbes fraîches. C'est le moment des cuissons rapides et des marinades légères qui préservent les textures croquantes.

Été

Tout explose en couleurs. Tomates, courgettes, aubergines demandent des techniques variées. On joue sur les grillades, les conserves maison et les préparations qui capturent la chaleur.

Automne

Les racines et les courges prennent le relais. C'est là qu'on développe des saveurs profondes avec des cuissons lentes, des rôtissages qui caramélisent naturellement.

Hiver

La période des mijotés et des bouillons riches. Les choux, poireaux et légumes oubliés demandent une autre approche, plus patiente mais tout aussi gratifiante.

Notre méthode se construit sur le terrain

On part toujours d'un produit concret. Pas de théorie abstraite avant d'avoir touché, senti, goûté. C'est comme ça qu'on développe l'intuition nécessaire.

  • Manipulation directe des ingrédients dès les premières sessions
  • Décryptage des textures et des arômes pour mieux anticiper les résultats
  • Techniques adaptées à chaque famille de produits
  • Équilibre entre tradition et expérimentation personnelle

Nos formateurs viennent du terrain. Ils ont passé des années à composer avec les aléas, à s'adapter aux disponibilités du marché. Cette expérience se transmet mieux en cuisine qu'en amphithéâtre.

Préparation culinaire mettant en valeur les produits de saison frais

Un parcours qui suit votre progression

Les sessions démarrent en septembre 2026. On avance étape par étape, sans brûler les paliers.

1

Bases techniques et reconnaissance produits

Deux mois pour maîtriser les gestes essentiels. Coupes, cuissons de base, saisonnalité des principaux légumes et aromates. On construit le socle avant d'aller plus loin.

2

Développement des associations

Comment marier les saveurs sans tâtonner au hasard. On explore les classiques qui fonctionnent, puis on teste des variations. L'objectif : développer votre palette de références fiables.

3

Autonomie et création personnelle

À ce stade, vous composez vos propres menus saisonniers. On supervise, on ajuste, mais c'est votre vision qui guide. Cette phase prépare à la réalité professionnelle ou à une pratique avancée.

Ce qu'en disent les participants

Portrait de Léonie Baudin

Léonie Baudin

Reconversion professionnelle

J'avais besoin de structure sans tomber dans l'académique pur. Les formateurs m'ont aidée à construire ma propre approche, en respectant mon rythme. Aujourd'hui je travaille avec des producteurs locaux et ça change vraiment la donne.

Portrait de Bastien Mercier

Bastien Mercier

Passionné de cuisine amateur

Ce qui m'a marqué, c'est le pragmatisme. Pas de recettes miracle, juste des méthodes solides qui marchent. On apprend à s'adapter plutôt qu'à suivre aveuglément. C'est exactement ce que je cherchais pour progresser.

Atelier de cuisine pratique avec produits saisonniers Préparation culinaire en cours de réalisation

L'apprentissage se fait en cuisinant

Nos ateliers privilégient la pratique intensive. Vous passez 80% du temps les mains dans le plat, littéralement. Les concepts théoriques s'intègrent naturellement pendant l'action.

  • Petits groupes de 8 à 12 personnes maximum pour un suivi personnalisé
  • Accès aux équipements professionnels dans nos cuisines de Montpellier
  • Sorties au marché pour apprendre à sélectionner les bons produits
  • Sessions avec des producteurs locaux qui partagent leur expertise terrain

L'objectif n'est pas de vous transformer en chef étoilé du jour au lendemain. On vise une compétence solide, une vraie compréhension des processus qui vous rendra autonome.

Formation pour professionnels

Prêt à commencer l'aventure ?

Les inscriptions pour septembre 2026 ouvrent en mars. Si vous voulez échanger avant sur le programme, comprendre si ça correspond à vos attentes, n'hésitez pas à nous contacter.

kevalion — 19 Rue de Verdun, 34000 Montpellier

Tél : +33 4 72 56 27 00 | Email : help@kevalion.com

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